Omlett spinati ja feta juustuga

✅ Kategooria: Hommikusöök
✅ Portsjon: 1

Makrotoitained (1 portsjon)

• Energia: 320 kcal
• Valgud: 18 g
• Rasvad: 25 g
• Süsivesikud: 5 g

Koostisosad:

• 2 muna
• 30 g feta juustu
• 50 g värsket spinatit
• 1 tl oliiviõli
• Näpuotsaga soola ja pipart

Valmistusõpetus:

1. Klopi munad lahti, maitsesta soola ja pipraga.
2. Kuumuta pannil õli, lisa spinat ja prae 1 minut.
3. Vala peale munasegu ja murenda feta peale.
4. Küpseta keskmisel kuumusel kaane all, kuni valmis.