NutriSirius – Sinu tervisliku elu teejuht!
Terviklik lähenemine heaolule – toitumine, vaimne tervis, motivatsioon, elustiil.
Alusta juba täna!✅ Personaalsed toitumiskavad
Kavad kohandatakse käsitsi sinu andmete põhjal ja saadetakse e-mailile.
✅ Lihtne ja praktiline süsteem
E-raamatud, valmis toitumiskavad, teenused, tugi ja retseptid ühes kohas – lihtne ja arusaadav.
✅ Toetav kogukond ja kontakt
Facebooki grupp, Messenger ja otsekontakt – personaalne tugi igal sammul.
Miks meie kasutajad NutriSiriust usaldavad?
✅ Sa ei jää üksi – kogukond toetab sind
✅ Sa ei pea arvutama – kõik on sinu eest tehtud
✅ Sa hakkad lõpuks päriselt muutust nautima
Kaalulangetuse kava
Lihtsad ja kodused retseptid, mis toetavad püsivat muutust.
Lihaskasvu kava
Valgurikas menüü, mis toetab lihasmassi arengut.
Põletikuvastane kava
Toidud, mis vähendavad põletikku ja toetavad immuunsust.
Kohandatud tervisekava
Sobib diabeedi, vererõhu, kolesterooli jm puhul.
7-päevane kaalulangetuskava
Valmis kava 1200, 1400 ja 1800 kcal variatsioonidega – allalaetav kohe peale ostu.
7-päevane pruudikava
Spetsiaalselt loodud pruudile – rahustav, kergem ja särav enesetunne pulmapäevaks.
Avasta maitsvad ja tasakaalustatud retseptid
Toitumine ei pea olema igav – NutriSiriuse retseptibaas pakub mitmekesiseid ja lihtsaid ideid, mis sobivad sinu eesmärkidega.
Jogurt chia ja marjadega
Koostisosad:
150 g maitsestamata jogurtit
1 spl chia seemneid
50 g marju (nt mustikad, vaarikad)
Soovi korral mett või banaani magustamiseks
Valmistamine:
Sega jogurt chia seemnetega ja lase seista 5–10 minutit. Lisa peale marjad ning soovi korral natuke mett või banaaniviile.
Loe kasulikke artikleid ja inspireerivaid lugusid
Kuidas väikelinna tagasihoidlikust koduperenaisest sai Portugalis NutriSiriuse looja
Isiklik ja südamlik lugu sellest, kuidas Elerin leidis tee tervisliku elu ja inspireeriva ettevõtmise juurde.
Võta meiega ühendust
Küsimuste, koostööpakkumiste või toetuse saamiseks – me oleme sinu jaoks olemas!
E-mail: [email protected]
