Portsjonid: 1
Ajakulu: 20 min
Makrotoitained:
- Kalorid: 502 kcal
- Valgud: 16 g
- Rasvad: 25 g
- Süsivesikud: 54 g
Koostisosad:
- 150 g keedetud kikerherneid
- 100 ml kerget kookospiima
- 50 g sibulat, hakituna
- 50 g paprikat, ribadena
- 1 väike küüslauguküüs, hakitud
- 1 tl karripulbrit
- 1 tl oliiviõli
- Näpuotsatäis soola ja musta pipart
Valmistus:
- Kuumuta pannil oliiviõli ja prae sibul ning küüslauk kergelt läbi.
- Lisa paprika, karripulber ja kikerherned, sega läbi.
- Vala peale kookospiim ja hauta 10 minutit keskmisel kuumusel.
- Serveeri soojalt.