Portsjonid: 1
Ajakulu: 10 min
Makrotoitained:

• Kalorid: 552 kcal
• Valgud: 58 g
• Rasvad: 21 g
• Süsivesikud: 34 g

Koostisosad:

• 150 g kanafileed
• 50 g avokaadot
• 100 g keedetud kikerherneid
• 50 g rukolat
• 1 tl oliiviõli
• 1 tl sidrunimahla
• Näpuotsatäis soola ja musta pipart

Valmistus:

1. Grilli või prae kanafilee, seejärel viiluta.
2. Sega kokku rukola, kikerherned ja avokaado.
3. Lisa peale kana ja maitsesta oliiviõli, sidrunimahla, soola ja pipraga.
4. Serveeri kohe.