Menopaus on elu loomulik etapp, mitte haigus ega lõpp. See on üleminekuaeg, kus naise keha liigub ühest hormonaalsest tasakaalust teise. Mõnele möödub see vaevu märgatavalt, teisele on see tugev raputus
Naiste tervis on terviklik – see hõlmab keha, hormoone, toitumist ja enesetunnet. Selles rubriigis jagame teadmisi, soovitusi ja toetavat sisu teemadel nagu menstruaaltsükkel, menopaus, hormonaalne tasakaal, nahaprobleemid ja teadlik toitumine eri eluetappides.
Menopaus on elu loomulik etapp, mitte haigus ega lõpp. See on üleminekuaeg, kus naise keha liigub ühest hormonaalsest tasakaalust teise. Mõnele möödub see vaevu märgatavalt, teisele on see tugev raputus