Kalorikalkulaator

Kalorikalkulaator

NutriSirius Toitumiskavad

Avasta personaalsed ja teaduspõhised toitumiskavad, mis toetavad sinu tervislikku eluviisi.

Kaalulangetuse Kava

Kaalulangetuse Toitumiskava

Tasakaalustatud ja maitsev menüü, mis aitab sul kaalu langetada ilma näljatundeta. Sisaldab kiudaineterikkaid toite.

Lihaskasvu Kava

Lihaskasvu ja Kaalutõusu Kava

Valgurikkad ja energiatihedad toidud lihasmassi suurendamiseks ja füüsilise jõudluse toetamiseks.

Põletikku vähendav kava

Keha Põletikku Vähendav Toitumiskava

Omega-3 ja antioksüdantide rikas kava põletiku vähendamiseks ja immuunsuse toetamiseks.

Tervisenäitajatele kohandatud kava

Tervisenäitajatele Kohandatud Kava

Kohandatud menüü, mis toetab keha optimaalseid vajadusi vastavalt isiklikele tervisenäitajatele.

7-päevane kava

7-päevane Kaalulangetuse Toitumiskava

Valmis plaan kolmes kaloraažis: 1200, 1400 ja 1800 kcal. Allalaetav kohe pärast ostu.

7-päevane pruudikava

7-päevane Pruudikava

Spetsiaalselt loodud pruudile – rahustav, kergem ja särav enesetunne pulmapäevaks.